Каталог статей.


Волшебные свойства ананаса.


 Этот величественный, золотистый плод, обладающий превосходным вкусом, также имеет удивительные и ценные
свойства, полезные для нашего здоровья. И если большинство людей знает о его стимулирующем воздействии на пищеварение, далеко не
каждый осведомлен о противовоспалительных возможностях или благотворном влиянии на сердечнососудистую систему. Ананас в своем
природном виде культивируется в Южной Америке. К основным производителям относятся Филиппины, Бразилия, Гавайи и Мексика, но
выращивается он также, в частности, на Коста-Рике, в Доминиканской республике, Гондурасе и Таиланде.

Подробнее: Волшебные свойства ананаса.

Почему вода может быть опасной для здоровья?

«Губит людей... вода. Нет в природе такой вещи, которая смогла бы исцелить болезни, но если бы она была, ею стала бы вода при правильном её использовании».

Подробнее: Почему вода может быть опасной для здоровья?

Может ли кофе защитить от меланомы?

Утренняя чашка кофе – это не только хороший стимулятор. Учёные предполагают, что ему свойственен защитный эффект от меланомы, самого смертельного вида рака кожи.

У любителей кофе меньше вероятность развития злокачественной меланомы, и риск уменьшается с каждой выпитой чашкой − таковы результаты, опубликованные в Journal of the National Cancer Institute.

Подробнее: Может ли кофе защитить от меланомы?

Эффективность низкокалорийной диеты.

Для поддержания хорошего здоровья необходимо соблюдать сбалансированную диету, то есть употреблять продукты из различных групп питательных веществ. Но часто, особенно при похудении, это легче сказать, чем сделать. Очень сложно получить нужное количество питательных веществ на низкокалорийной диете, особенно когда каждый день есть одни и те же продукты. Поэтому специалисты рекомендуют людям, употребляющим 800-1500 калорий в день, проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться в том, что они получают все необходимые питательные вещества.

Подробнее: Эффективность низкокалорийной диеты.

Почему важно жить на позитиве.

Люди так много внимания уделяют своим проблемам, неприятностям, что не замечают то, насколько жизнь прекрасна. И как много ярких красок вокруг. Но если человек воспринимает все вокруг позитивно, то добиться своей цели не составляет труда. Мотивирует он себя, основываясь на собственной вере, на энтузиазм, на желании быть нужным и полезным.

Подробнее: Почему важно жить на позитиве.