Каталог статей.


В канун дня рождения: 10 вещей и привычек, которые нужно оставить в прошлом.

Чем вы старше, тем больше вещей и привычек уже давно и надёжно укоренились в вашей жизни. Однако правило «чем больше, тем лучше» никак не работает в данном случае, и только мудрый человек способен оставить все лишнее позади, а не усиленно продолжать накапливать «хлам». В реальности обладать стоит только тем, что необходимо и что приносит радость и удовольствие. Пересмотрите все свои прошлые чувства, эмоции и переживания, проанализируйте опыт, сделайте необходимые выводы и начните избавляться от вещей, которые мешают вам быть или стать успешным и вполне довольным жизнью. В канун дня рождения сделайте себе подарок: определите то, что тормозит вас и заставляет заглядывать в прошлое, и поставьте себе цель избавиться, скажем, от следующих 10 привычек в течение года до следующего дня рождения.

рекомендуем сервисный центр


1. Прекратите винить себя


Какой смысл обвинять себя за отсутствие развития и низкую продуктивность? Даже если вы допускаете массу ошибок, это не смертельно и это только вас закаляет. Лучше делать ошибки и промахи, нежели ничего вообще не делать. Успех требует времени, потому не отказывайтесь от дальнейших попыток.


2. Избавьтесь от ощущения, что вам всегда есть, что терять


Когда вы состаритесь, вы уже не будете переживать о вещах, которые сделали. Вы будете сожалеть о тех временах, когда вы не воспользовались шансом. Бояться того, что вы рискуете потерять (гипотетически), достаточно глупо и неразумно, и этот страх не позволит вам наслаждаться текущим моментом и свободно дышать.


3. Отпустите все, что не даёт вам искренне и открыто улыбаться


Жизнью нужно наслаждаться, а не постоянно страдать по разным поводам и причинам. Зачем вам то, что не вызывает у вас улыбку и не позволяет вашей душе радоваться? Оберегайте себя от негатива и попытайтесь сосредоточиться на светлой стороне жизни.


4. Избавьтесь от груза, который вам не нужен


С приобретением жизненного опыта вы постепенно начинаете чётко осознавать свои приоритеты и предпочтения, а также то, что вас радует, а что заставляет плакать. Определите для себя тот «багаж», который нужно выкинуть, чтобы почувствовать облегчение.


5. Перестаньте жаловаться и ныть


Жалобы никогда и ничем вам не помогут. Они только отнимут время, испортят ваше выражение лица и создадут вам имидж несчастного страдальца. Вы этого хотите? Если вам что-то не особо нравится, вносите изменения. Если ситуация или обстоятельства изменениям не поддаются, тогда поменяйте своё к ним отношение.


6. Поборите лень


Лень – это абсолютный балласт в жизни. Ваши желания значения не имеют, а вот ваши действия действительно важны. Человек, который не умеет лениться и праздно расслабляться, не может быть недооцененным.


7. Прекратите воспринимать критику слишком лично


Вы знаете, что хотите, и не принуждаете других стать вашим адептом и следовать вашему примеру. Почему тогда вы должны прислушиваться к их критике и мнениям? Просто несите ответственность за себя и свою жизнь вместо того, чтобы выслушивать окружающих и переживать по этому поводу.


8. Перестаньте бояться проблем


Проблемы существовали, существуют и будут существовать всегда, и вы это великолепно знаете. А ещё они постоянно будут преследовать вас, пока вы не осмелитесь повернуться и посмотреть им в лицо. По мановению волшебной палочки они не растворятся, а вот приступить к их исправлению и устранению вы вполне можете. Постарайтесь увидеть преимущество в каждом жизненном вызове и научитесь извлекать из него пользу.


9. Избавьтесь от ощущения, что уже слишком поздно для каких-либо действий


Разве бывает поздно начать жить жизнью, которой хотите? Быть неудачником в собственной игре гораздо лучше, нежели победителем в игре чужой. Если вы чувствуете, что пришло время перемен, примите это как данность, и мир обязательно улыбнется вам.


10. Избавьтесь от оправданий и отговорок


Тот, кто чего-то хочет, постоянно ищет способ. Тот, кто ничего не хочет, ищет оправдание. Значит, ищите способы, а не изобретайте причины, маскирующие ваше бездействие и пассивность.