Каталог статей.


Чувствую виноватой, когда беру больничный.

Я работаю на износ. Часто после длительных авралов сваливаюсь с какой-нибудь болячкой. У нас нс принято брать больничные листы, поэтому я все равно продолжаю что-то делать (однажды сводила отчет на второй день после операции). Каждый раз испытываю чувство вины, что заболеваю, и ужас оттого, что на работе меня ждут завалы. Альбина. 39 лег. Санкт-Петербург

Первая и главная мысль вашего письма, Альбина, - «я работаю на износ». Остальное ее иллюстрирует. А второе, что важно, чувство вины за болезнь и ужас перед неизбежным новым авралом. Замученный организм более чем ясно сообщает вам: не выдерживаю, больше не могу. Но ваше сознание упрямо считает, что такой образ жизни единственно верный и достойный. Компания, разумеется, эффективно использует труд ошалевших от вечной гонки героев, отстреливая загнанных. Коллеги наверняка тоже считают себя сверхчеловеками: «Морская пехота не тонет». "Упавшего добей". "Потерь не считаем, вперед!" Что очень льстит самооценке: можно чувствовать себя почти бессмертным, не замечать в пылу битвы за результат возраста, не видеть, что теряешь близких, здоровье, себя... Конечно, это ловушка: на амбициях и страхе неуспеха можно гнать людей на убой, а они при этом еще и горды - какое-то время тем, что их выбрати. Похоже, вопрос уже стоит ребром: или вы признаете, что занимаетесь самоуничтожением, а внедренный в сознание миф «Все для победы» разошелся с реальностью. или следующий сюрприз спасающего вас организма может случиться прямо на работе. Если вы выбираете образ себя как неуязвимой боевой машины, то в ортопедическом корсете и с банкой энергетика вы сколько-то еще продержитесь. Но если вы готовы не покупаться "на слабо" и признать, что требования компании вам перестали подходить, тогда надо думать. Вопрос, который стоит себе задать: «Зачем я работаю на износ?» От ответа будут зависеть и следующие вопросы и действия.